コメント
あーちゃん
妊娠36wの妊婦です🤰
今日の検診で
子宮口が全く開いてないから
お腹が張るくらい
たくさん歩いてくださいと
言われました！
私は歩いてもあまりお腹が張ったりしないのでどうしたらいいのかと…
どう頑張れば子宮口が柔らかくなるのか私も悩んでいてついコメントしてしまいました(´；ω；`)答えになるコメントでなくてすいません。
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ゆ。
そうなんですね(＞＜)
でもまだ36週で初産婦さんだしいいんではないかと思いますけどね🤔
歩くにしても早歩きが効果的みたいですけどずっと平らな道も楽しくないですし、私は家族を巻き込んで階段がたくさんある京都に行ってきます😂
階段や坂道がやっぱり一番おススメですよ♡私も歩くことしかしてなかったので最初から階段登っとけばよかったなと思います😂