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u___u
ココロ・悩み

2人以上出産し、完ミの方へ。産後1ヶ月で7kg減少、残り6kgが減らず。骨盤矯正予定で家で引きこもり。動き出すと戻るか不安。

2人以上出産され、完ミの方に質問です！
産後どのぐらいで体重元に戻りましたか？
産後1ヶ月で7kg減りましたが、残りの6kgが減らず、毎日体重測ってますがここ最近停滞気味です。
骨盤矯正は行く予定で、まだほとんど家で引きこもってる状態なのでこれから動き出すと減るのかなとも思いますがほんとに戻るのか不安で、、、😭😭

コメント

みーママ

最近やっと2人目の産前の体重に戻りました☺️
お散歩やら毎日の掃除で座ることが減ったので戻せたのかなと思います😊

  • u___u

    u___u

    コメントありがとうございます！
    もう少し下の子が大きくなって暖かくなったら毎日散歩や支援センター行ったりとお出かけする予定なので、食事制限しつつ頑張って元の体重に戻します😭

    • 3月6日
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

産後1ヵ月で体重は戻りました！
あとは、引き締めですかね( ˆ꒳​ˆ; )

  • u___u

    u___u

    コメントありがとうございます！
    体重戻られたの羨ましいです(T_T)
    腰周りの肉落としたいので筋トレ頑張ります、、、😭😭

    • 3月6日

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