🐤
妊娠してなくてもイソフラボンの摂りすぎは良くないみたいです( ˊᵕˋ ;)💦
イソフラボンの摂りすぎで検索してみると良いかもです❤
(^^)
他にもお味噌や油揚げ、豆腐など身近な食材でイソフラボンを結構摂取できるので納豆2パックだと１日の摂取量越えてしまう日があると思います！過剰摂取になるので目安は一パックがいいと思います！
TOtoto
そうですよね💧
今日は食べてしまったので次から気をつけてみます😭
なんだか一気に赤ちゃんが心配になりました😢
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TOtoto
ありがとうございます🙇
気をつけてみます😭