ココロ・悩み

とっても暗い話題で申し訳ありませんここのところ生活が落ち着いてきた…

とっても暗い話題で申し訳ありません

ここのところ生活が落ち着いてきた安心感からか
もともとある不安症が復活してしまいました

三つ掛け持ちしてる職場でも
ママ友とのお付き合いの中でも
友達とも
家庭の中でも


ふと疎外感を感じて苦しくなります

みなさんはそんな事ありますか？

もし同じように感じてる方いらっしゃったら
払拭の仕方教えてください

宜しくお願いします

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