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妊娠・出産

便秘気味でとっても辛いです🥺便秘解消の食べ物や飲み物を教えてください🥺💦💦💦💦

便秘気味でとっても辛いです🥺
便秘解消の食べ物や飲み物を
教えてください🥺💦💦💦💦

コメント

はじめてのママリ🔰

プルーンよく食べてました。あとはさつまいもです!

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    プルーン、さつまいも
    試してみたんですがダメでした🥺

    • 2月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😅

    • 2月28日
あいすのん

薬局で売ってる、
センナ茶おススメです!
薬でもなく、お茶なので、体にも悪くないです🤗

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    回答ありがとうございます🥺

    妊婦でも大丈夫ですか?🤰

    • 2月28日
  • あいすのん

    あいすのん

    私飲んでましたよ!
    大量に飲まなければ大丈夫だと思います😄

    • 2月28日
  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    ありがとうございます🥰❤️❤️

    • 2月28日
®️mama

毎朝ピルクル飲んだら便秘治りました😋❤️

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    ピルクルとは!?!?😍

    • 2月28日
  • ®️mama

    ®️mama


    ヤクルトのような飲み物です😊
    スーパーに200円以下で売ってると思います🥛

    • 2月28日
  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    明日スーパーに行って
    購入してきます😍‼️‼️

    ありがとうございます🥰

    • 2月28日
aya

私も便秘気味で祖母に勧められた梅酢を飲んでいます!

毎日飲むと便通が良くなるみたいです!

炭酸や牛乳で割ったりして飲むと美味しいです😻

私は梅が大好きなのでヨーグルトにもかけて食べたりします☺︎

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    パッケージが見たいのですが
    いいですか?🥺

    • 2月28日
  • aya

    aya

    私の場合祖母の手作り梅酢なので市販の物ではないのですが市販の物でも大丈夫だと祖母が言っていました!!

    良ければ市販の美味しそうな梅酢を購入してぜひ試してみてください!👶🏻♡

    • 2月28日
  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    わかりましたぁ🥰
    ありがとうございます😍❤️

    • 2月28日
ママリ

ヨーグルト、ごぼうですかね!
どうしても便秘が辛い時は病院でマグミットを処方してもらいましたよ!

  • 💁‍♀️

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    ヨーグルト、ごぼう
    試してみたんですが
    ダメでした😭

    病院からは処方済みです😭💦

    • 2月28日
deleted user

テレビで紹介されてました!

①250ccのお水に小さじ1のコンソメの素を入れる
②小鉢一皿分の野沢菜漬けをいれる
③ふんわりラップして500wのレンジでチン!
④大さじ1のオリーブオイルを入れて完成!

飲みやすかったし、飲んで1時間でお通じきました!
効果は個人差あるかと思いますが、もし良ければ試してみてください🤗
1日1杯で良いそうです!

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    これは、スープですか?😮

    ありがとうございます🥰❤️

    • 2月28日
  • deleted user

    退会ユーザー


    スープです!
    昨日から飲み始めて、その日の1時間後に便意がきて、今朝も飲んだら夜でました!!
    ちょっと感動してます😭

    • 2月28日
  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    すごいですね😍

    明日野沢菜漬け買ってきます😍😍

    • 2月28日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ぜひ!
    味も美味しくてハマってます♡
    また感想聞かせてください🤗

    • 2月28日
ゆうちゃん

ただヨーグルト食べるだけでなく、バナナを潰してヨーグルトと混ぜてレンジで少しチンして温めてから菌を活性化させて食べてみてはどうでしょうか?

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    温める‼️‼️
    すっかりその発想忘れてました‼️

    毎朝ヨーグルトは食べてるので
    早速明日から試してみます😍
    ありがとうございます🥰

    • 2月28日
ちょん

処方箋はないですかー?
私は合わなくて3回薬変えて量変えたら毎日出るようになりました!
あと乳酸菌飲料飲んでます!

  • 💁‍♀️

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    何回かお薬かえてもらってるんですけどね😥💦

    ありがとうございます🥰❤️

    • 2月28日
  • ちょん

    ちょん

    アローゼン?ってやつもらいました?

    私はアローゼン2袋のみを毎日してます!

    • 2月28日
  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    アローゼンは以前に😥

    産院に相談してみますね😊
    ありがとうございました🥰❤️

    • 2月28日
deleted user

健診で便秘気味って話したら
便秘薬出してくれますよ🤰💭

  • 💁‍♀️

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    1人目の時も今も処方してもらってるんですが、なかなか😭

    • 2月28日
COCO

毎朝ヤクルト飲んでから1時間以内にでて
感動してます😍

今週買い忘れて
飲んでないのでもう3日出てません😭
今日買いに行きます🤣

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    ヤクルトパワーすごいですね😮‼️

    明日スーパーで見てきます🥰

    ありがとうございます🥰

    • 2月28日
ママり

私の中での改善方は
ヨーグルト
ホットルイボスティー
納豆
かなと思っています🤔

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    その3つは毎日摂ってるんですが、随分頑固のようで、、😥

    ありがとうございます😍

    • 2月28日
ととママ

もち麦を使ったごはんを食べると
3日後くらいからお通じきますよ。
オリゴ糖をヨーグルトとかに入れて食べたらいいって聞きました!

  • 💁‍♀️

    💁‍♀️

    もち麦、苦手なんですが苦手とか言ってる場合ぢゃないですね😭

    ありがとうございます🥰❤️

    • 2月28日