コメント
あーか
おっぱいなしで寝てもらうために、夜間断乳してトントンで寝れるようにしました！
寝かしつけの時間は1日の生活リズムの見直しから始めるのが良いと思います！
mskm
朝は７時までに起こして太陽浴びさせたり。
とにかく朝は早く起こします。
そして夜間断乳かなぁと思います。
うちもオッパイでしか寝れなくてすごく大変でした。
夜中も何度も何度も起きるので。
夜間断乳してからは朝までグッスリです✨
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いずゆ
なるほど！
早く起こすんですね(><)
ほんとに夜中何度も起きます…
断乳するまでにできることってありましたか！？- 2月27日
いずゆ
1日の見直しですね、、
お風呂を早めて、そのあとの自由時間を少しもうけたら寝れますかね🤔
断乳の前に何か出来ることありますかね！？
あーか
まずは朝起きるところからです(･ω･)/
早寝早起きは、まず早起きからみたいなので！
夜を早めるより、朝を早めて全体のリズムを早めるのが良いそうです！
私は夜間断乳の前段階としては特に何もしてないです。