コメント
まままり
腹筋、背筋、腰ひねりを毎日やっています (^^)
mama
トコちゃんベルトとかで閉めたらいいって聞きますよ！
わたしは帝王切開だったんでまだしめれてなくてだるだるなんですけど(>_<)笑
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はじめてのママリ🔰
返信遅くなりすみません💦
私、自然分娩だったんですが、産後ベルトとかで全く締めなかったんです。。。後悔。
たまーにバンテージ巻いてもらってるんですが、たまーになので効いてるのか効いてないのか、謎です😂- 2月17日
はむはむ
産後半年経過しました…
帝王切開だった事もあり骨盤ベルトも買ったのに傷口が痛くて未だにつけた事ありません
おかげで、ぼよんぼよん
骨盤矯正もいけいけって主人に
言われたけど傷口あたり触られると怖いし痛いしで
行けずじまいでした(-ω-;)
ガリガリだったのが
今じゃ小太りさんです😭
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はじめてのママリ🔰
骨盤矯正やってる整体に２ヶ月くらいのとき１度行ったのですが、赤ちゃんのだっこやら授乳やらで身体中痛みまくっており、「骨盤矯正受けるまで(まずは全身治るまで)はほど遠いです。」と言われ、かなり通うように言われたんですが、完母 だし、頻繁に赤ちゃん預けられないしで、結局諦めました😂
帝王切開ですと、産後さらにお辛そうですな😣💦⤵- 2月17日
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はじめてのママリ🔰
すみません💦
↑「ですな」→「ですね」
の間違いです😂- 2月17日
はじめてのママリ🔰
返信遅くなりすみません💦
腹筋・背筋・腰ひねり！今夜寝る前から始めたいと思います(>_<)効きそうですね❤