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ももこ
妊活

排卵確認済みで生理が来る場合、基礎体温測定をやめるか悩んでいます。高温期の日数を知りたいが、激しい体温の変動が気になります。

今日排卵確認済みで
生理くるとしたら3/7といわれました。
この2週間考えすぎるにいるため
基礎体温測るのやめようか
でも高温期何日目ってわかったほうがいいから
したほうがいいのか迷ってます

体温測ってると下がった時の沈み方も
私激しいのでやめたほうがいいのかな〜
どうだろ

コメント

なななん

私は逆に測るのやめたら凄く体温が気になってしまったので測ってます💦
計らないで気にしなくなるならば計らない方がいいと思いますが妊活中はなにかときにしちゃいますよね!
私は3.11が生理予定日で近いです😊
お互いうまくいっているといいですね😭✨

  • ももこ

    ももこ


    わたしも気になりはします
    今日も高温期かな?どうかなと
    ただ10日目あたりを過ぎた頃
    がくんと下がるとそれはそれは
    落ち込んでしまって(生理がなくても)
    予測値でめあすていどに
    はかろーかな( ˶˙ᵕ˙˶ )

    • 2月22日
ゆいママ

基礎体温を計ることでストレスになるなら止めた方がいいと思います。
ただ、基礎体温を計らないとしてもネット検索魔になって色々な情報を取り入れてしまうと、例えば頭痛がするだけでこれは妊娠初期症状?それとも生理前症状?と気になり、他の方の症状と比較し、結局は考え過ぎることになってしまいますので、基礎体温以外にも気を付けた方がいいと思います💦

  • ももこ

    ももこ


    5分間の実測は
    ストレスになるので
    20秒の予測値なら
    ストレスならないんですよね
    それはわかります
    高温期10日すぎたあたりから
    腹痛頭痛体の痛み
    おりもののかんじなどなど
    あるとついついネットで調べちゃってます( ˊᵕˋ ;)💦
    まさかにネット検索魔です

    • 2月22日