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おみ
妊娠・出産

完母で体重が何ヶ月でどれくらい落ちたか知りたいです。筋トレ、ストレッチ、食事などの方法があれば教えてください。

完母で体重
何ヶ月でどれくらい落ちたか
教えてくださーい😆💗
あと 何か方法があれば
なんでも教えてください!
筋トレ ストレッチ 食事 などなど...!

コメント

deleted user

たしか4.5ヶ月で
52kgまで増えたのが
38kgまで減りました!

特に運動などなにもしてません😳笑

完母でしたが全然お腹すかなくて
朝パン一枚食べたら夜まで食べない、
夜ご飯は旦那と同じもの普通量食べる
お菓子はほぼ食べない
ってかんじでした!

  • おみ

    おみ

    もともとが細いですね!😍
    完母痩せるってほんとですね!

    • 2月21日
  • deleted user

    退会ユーザー


    身長低いので普通ですよー😂!
    もともと40キロだったんですけど
    産後もっと減って人生で一番痩せてました🤣
    でも完母だとお腹すく!って人の方多いので食べすぎたら運動しないと難しいかもです🤣

    • 2月21日
  • おみ

    おみ

    あたし完母ですが全然いまお腹空かなくて、1ヶ月たってませんが12キロ減りました😂💔
    妊娠中16キロ増えたので、あと4キロです😭😭😭

    • 2月21日
みぃ

2ヶ月で13キロ落ちました😁
妊娠前からは5キロマイナスです😉

完母、朝、昼、晩がっつり食べてます🤣
あえて言うなら晩御飯が5時台で8時過ぎには布団の中に居ます😆

  • おみ

    おみ

    すごーいー!!!❤︎
    お腹のお肉取れました?💔

    • 2月21日
  • みぃ

    みぃ

    独身時代からお腹ぽっこりタイプなので戻っただけです😅
    が、やっぱり皮はまだたるんでる感じします😅

    • 2月21日
  • おみ

    おみ

    でも減るって嬉しいですよね😂♥️
    あたしもお腹がポヨポヨで、まだすこし膨れてます💦

    • 2月21日
  • みぃ

    みぃ

    なにもしてないのに体重減って不思議な感じです😁
    でも顔の肉がなくなって老けた気がします😂

    • 2月21日
  • おみ

    おみ

    変な痩せ方も、あとからリバウンド怖いですよね😭💔

    • 2月21日