
コメント

ママリ
ヨガが良いと思います。

panda.pp
ウォーキングが手軽ですかね😃
公園1キロを2週したりてました!
プラス5キロでした‼️

しま
産科の先生に相談されてはいかがですか? 😊
私は先生から軽い筋トレOKが出てたのでできる範囲でやってましたよ😁
後期に入ってからしんどくなりやめてますが💦
あとは毎日娘と散歩してます😊
ママリ
ヨガが良いと思います。
panda.pp
ウォーキングが手軽ですかね😃
公園1キロを2週したりてました!
プラス5キロでした‼️
しま
産科の先生に相談されてはいかがですか? 😊
私は先生から軽い筋トレOKが出てたのでできる範囲でやってましたよ😁
後期に入ってからしんどくなりやめてますが💦
あとは毎日娘と散歩してます😊
「妊婦」に関する質問
旦那のいびきやばすぎて 妊婦で眠り浅い上にイビキで起きてしまうので 旦那はベッド 私とこは別でリビングに布団を敷いて寝ることにしました ちなみに突然思い立ったことで 今日旦那は先に体調不良で寝室に入ってます。…
インフルエンザ予防接種 上の子と私が打つ予定でいて、下の子は0歳なので 抱っこ紐で行くのですが、抱っこ紐しながらでも打ってもらえますかね? また、妊婦の時に同じ病院で上の子のインフルエンザ予防接種したのですが …
旦那がある意味怖いです。 妊婦で熱が38.5度有ります。4日前からきつかったんですが私が倒れたら家庭が回らないと病院行くの我慢してました。 今日たまたま測ったらそんなに熱があることに驚き夫にここ数日凄くキツくて辛…
妊娠・出産人気の質問ランキング
★
ヨガ痩せますか!?
ママリ
産前ですが、めっちゃ痩せましたよ。
ヤシの木のポーズとか正確にやるとコアマッスルめっちゃ使います。
呼吸法もあわせてやると分娩に役立ちますし、おすすめです。