あやな
すぐに慣れると思いますよ！
痛くてどうしようもない時は飲んでもらったり、絞ったりしていましたが、我慢できるときは不必要に授乳・搾乳しないようにしていれば、張らなくなってきます！！
なったん☻
私も最初は完母で少しでも飲まなければパッドがべちょべちょになるぐらい出てました😅
離乳食が進むにつれて少しずつ生成される母乳の量が調整されていきました😊
あと途中から差し乳になりました！
今はもう母乳あげておらずへにょへにょになりましたが😭
どうしても張って痛い場合は圧抜き程度に絞って冷やしていました😊
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