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ココロ・悩み

毎日お菓子を食べて太った方いますか。

毎日のお菓子が中々辞められません😭
必ず1日に一回食べてしまいます💦
今日はじゃがりこ1個食べました😭
毎日お菓子食べて太った方いますか〜(*´・_・`)⁉️

コメント

はじめてのママリ🔰

私もです〰️😭😅ダメだと思いつつ、ごはん変わりに食べちゃいます😫

  • r♡

    r♡

    わかります〜😂
    1日って疲れるしお菓子食べるのが唯一疲れが吹っ飛ぶってゆーか😂
    ほんと辞めたいです(笑)

    • 2月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    上の子が幼稚園行って、下の子が昼寝してる時間に、お菓子とコーヒーを飲む為に、毎日過ごしてます笑

    無理に止めなくていいと思います!😋

    • 2月13日
  • r♡

    r♡

    コーヒーとお菓子って最高ですよね(´∀`)
    楽しみがないとつまらないですもんね😅
    励みになりました😊

    • 2月13日
Mまま

今まさにお菓子食べています。
子供がお昼寝中の唯一の息抜きです꒰ ♡´∀`♡ ꒱

  • Mまま

    Mまま

    太ってはいません。
    食べすぎた日は散歩したりしてプラマイゼロになるように心掛けています。

    • 2月13日
  • r♡

    r♡

    寝かしつけた後のおやつはほんと楽しみですよね〜😊わかります😂
    普段1日どの程度おやつ食べますか〜⁉️

    • 2月13日
  • Mまま

    Mまま

    結構食べてます꒰ ♡´∀`♡ ꒱
    ファミリーパックとかの小分けのお菓子を数種類、2個ずつとか。
    カロリー計算したら一食分になってますが、お昼ご飯だと思って食べています。
    こんなんじゃダメですよね…でもやめられない(๑•́ ₃ •̀๑)

    • 2月13日
  • r♡

    r♡

    小分けのパックなら1個ずつのカロリーも低いし量も少ないですもんね🤔
    お昼ご飯はちゃんと食べてないんですか(*´・_・`)?

    • 2月13日
  • Mまま

    Mまま

    朝はコーヒー牛乳だけで、お昼は上記ののおやつのみです。
    夕飯は食べています。
    小分けパックでも結構食べてるのでトータルでポテチ一袋分とかのカロリーです(๑•́ ₃ •̀๑)
    主人にめっちゃ怒られます。

    • 2月13日
  • r♡

    r♡

    朝それだけですか😭💦
    栄養きちんと取ってくださいね(*´・_・`)
    朝は飲み物だけですしお昼ご飯はおやつなのによく夜まで持ちますね😭羨ましいです(笑)

    • 2月13日
deleted user

私も毎日必ず食べます!笑
今ハマってるのはポテチです笑
やばいですよね、毎日ポテチ一袋…💦
でも辞められなくて😭😭
私は太ったっていうより、肌荒れがやばいな、って思ったことはあります!
そういうときは、なんとか我慢しますが、治るとまた食べちゃいます😭😭

  • r♡

    r♡

    お子さん3人いたら疲れも倍増ですよねきっと🤔💦お疲れ様です(´∀`)
    おやつってなんでこんなにストレス発散できるんでしょうね😂
    ちなみにご飯は三食普通に食べてますか〜⁉️

    • 2月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    食べてる時ほんと幸せですよね😘
    ごはんは3食普通に食べてます!
    でも、しっかり食べるのはお昼くらいです😃朝と夜はバタバタで、子供の残りつまむ、とかそれくらいです😂

    • 2月13日
deleted user

私は結婚式から一年たった今、
毎日あまり気にせずお菓子を食べていたらなんと10キロ増量しました😱❗ちりつもですね…
ダイエットもしたいのですが、妊活をしはじめてもう諦めました😢

  • r♡

    r♡

    美味しいですよね😂
    毎日三食以外にどの程度おやつ食べてましたか〜(*´・_・`)⁉️

    • 2月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    朝ごはんは食べなくて、昼ちゃんと食事をし、夜はポテチ一袋と夕飯みたいな感じでしたね😭なんか…ちょっとずつ増えたはずなのに途中経過の体重を記録とかもしていなかったため感覚的にはボンッ❗と急に太ってしまったという感じです😢

    • 2月13日
  • r♡

    r♡

    そうだったんですね(*´・_・`)!
    ご飯抜いてたのに体重増えちゃったんですか😣💦
    私も夜ご飯白米食べない代わりにおやつにしたりしちゃうのでやばいかもです😂

    • 2月13日