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2mama
妊娠・出産

産後、膣が緩くなったのか激しい運動(ジムでのプログラムでジャンプした…

産後、膣が緩くなったのか
激しい運動(ジムでのプログラムでジャンプしたり)をするとおしっこ？が漏れます😂💔

同じような方いませんか？

産後ケアで、膣に力を入れるといいって言われてたまにやってるけど
なかなか改善しません😫

コメント

るる⭐️

おしっこ？は漏れませんがお風呂あがりに水が結構出てきて骨盤矯正しに行ったら治りました^_^

  • 2mama

    2mama

    わかります！それ1人目の時ありました(´ . .̫ . `)💦
    骨盤矯正!!行ってみます🥺✨
    ありがとうございます❤️

    • 2月11日

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