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ひー
子育て・グッズ

3ヶ月も夜寝れない悩み。夜は眠たいけど寝付けず、昼寝も短くなり何もできず憂鬱。赤ちゃんの睡眠も心配。夜の睡眠改善と赤ちゃんの安全性について相談。

もう3ヶ月もまともに夜寝ない😭
いつか終わると思いながらも、夜がほんと憂鬱😭
21時頃から眠たくてぐずるのに、全然寝付けなくて毎日毎日寝付くのは日付変わってから😭

昼寝も短くなってきて、どんどん目も離せなくなってきて、本当に何もできずに1日終わる😭

どうしたら夜ちゃんと寝れるのか、、
そして赤ちゃんがこんなに寝なくて大丈夫なのか、、

コメント

きゅーぴー

うちも同じです😭💦先月から夜間断乳してますが、それでも夜は起きます😭‼︎断乳しないとぐっすり寝てくれないのかなと思ってるところです😭

  • ひー

    ひー

    夜間断乳ですか!
    考えどころですよね😭
    寝てくれるんだったら、頑張れるんですが、、💦

    • 2月9日
yume

おしゃぶりはどうですか?

あと、もしミルクを飲ませてたら
寝る前は多目にしてみることや
この時期は寒いので部家を暖める
少しの間添い寝、ポンポンなど、、

  • ひー

    ひー

    おしゃぶりは使ってなかったので、試してみる価値ありそうですね!

    環境の見直し大事ですね!
    いることに慣れてしまっているのか、添い寝してしばらくして部屋から出ようとすると、起きます😭

    • 2月9日
はな

寝てくれないの辛いですよね😭
寝てる間に気持ちも切り替えたいですし😭 

日付変わってから寝たとしても
毎朝7時に起こしてみるのはどうですか?💦
ママの寝る時間も減っちゃいますが…
もう試していたらすみますせん🙇‍♀️

  • ひー

    ひー

    辛いです😭

    そうですね!
    わたしも眠たくて、朝なかなか早く
    起きれないんですが、頑張って
    起きてみます😭😭

    • 2月9日