妊娠中から眠れず、最近は胸がざわざわして眠れない。ぐっすり眠りたいです。
今日めっちゃ疲れて今もすごく眠いのに
いざ寝ようとすると眠れません。
思えば妊娠中からぐっすり眠れたことないな…
最近は特に酷くて、眠ろうとすると胸がザワザワして
眠るのに時間がかかります。
ぐっすり寝たいなあ
- はじめてのママリ🔰(3歳11ヶ月, 7歳)
コメント
こまま
わかります。疲れてるはずなのに眠れないの辛いですよね😂
さくらこ
私ももともと神経質で寝つきが悪かったのに、出産して子育てしていくうちに眠れなくなりました。
市販の入眠導入剤買って飲んだりしてましたが、それでも眠れなくなって心療内科でお薬貰ってます。
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はじめてのママリ🔰
もともと悪かったのに更にってつらすぎますね💦
私も最近お薬飲もうかと考えてます😭
仕事始まるので更に眠れなくなりそうで…- 2月8日
じょんたろぅ❤︎
わかりますー😭
心がザワザワするし、子供の寝相は悪すぎるし…
幸せな事考える(出来るだけ現実味のある)と眠れるみたいなので、妊娠中からしてます！
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はじめてのママリ🔰
ザワザワ分かりますか😭✨
幸せなことですか！
私はネガティブになりやすいので、考え方変えて寝るときは幸せなこと考えるようにします😊- 2月8日
ぴよ
わかりす！眠いのに寝れない事よくあります…ザワザワもなります💦私はそんな時はレンジでチンできるあずきの肩にあてるやつ(ドラッグストアなどに売ってる千円くらいのものです🤔)をしながら寝ます✨気持ちいのでオススメですよ☺️
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はじめてのママリ🔰
ザワザワ分かりますか😭✨
やっぱりいいんですねー！
肩の凝りもほぐれそうだしいいですね✨- 2月8日
はじめてのママリ🔰
ほんとつらいですよね😭
寝起きも最悪です😭