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みるく
子育て・グッズ

赤ちゃんの生活リズムについて相談です。夜中にぐずることが多く、朝6時に起床し、昼寝もしています。夕方にお風呂に入れていることが多いです。どうしたらいいでしょうか?

もうすぐ4ヶ月の赤ちゃんです。
生活リズムはもうそろそろ整えないといけないのでしょうか?🤔💭
夜は12時頃寝ますが、ぐずって2時になることもしばしば、、、😭
朝は6時頃起きて少し遊んで10時11時くらいまでまた寝ます。
夕方また寝るので、お風呂は7時8時くらいになることが多いです。
みなさんどんな感じか教えてください👼🏻

コメント

ママリ

新生児の頃は昼夜逆転してても仕方ないので自由にさせてましたが、1〜2ヶ月頃から整えてます☺️
朝は7時には起こして、夜は20時台に寝室へ連れていってます😊

  • みるく

    みるく

    早くから整えてるんですね😊7時に起こして機嫌良く起きてくれますか?

    • 2月6日
ぽん

後々のことを考えたら整えた方がいいかなぁーと思います☺️

7時に起きて19時前には寝てます🤔

  • みるく

    みるく

    寝るの早いですね!!徐々に整えて行こうと思います😊

    • 2月6日
  • ぽん

    ぽん


    色々調べたら日本の赤ちゃんは夜更かしみたいです🤣
    6時とかにほかの国は寝かせてるらしく…😳
    でも早く寝かせると自分の時間あるので、可能なら早く寝かせた方が自分のためにもなりますよ🤣✨

    午前中にお散歩するといいみたいですよ☺️

    • 2月6日
  • みるく

    みるく

    早いですねぇ😧!
    ならお風呂をもっと早めないといけないですね...

    • 2月8日
ちゃんちゃん

4ヶ月なりたてホヤホヤです(笑)
うちは2ヶ月頃から整ってきました☆
もちろん、日によっておひるねする時間が変わったりはしますが、だいたい朝起こす時間は同じ、お風呂の時間も同じら寝かしつけの時間も同じにしている事もあり、いつも22時頃には寝てくれます😌

  • みるく

    みるく

    いい時間に寝てくれますね〜😌
    頑張ってしてみます!

    • 2月6日
deleted user

4カ月くらいから1歳にかけて徐々に生活リズムが確立していくので
そろそろなんとな〜くって感じで始めて行ってもいい頃かなって思います😊

  • みるく

    みるく

    これからですね!
    徐々にして行こうと思います😊

    • 2月6日