不妊治療中で、生活リズムが乱れていることが気になり、妊娠のタイミングを考えている様子です。

おはようございます☺️
確かに日付変わる前に寝た方が健康には良いかもしれませんが…
不妊だからきちんと〜とご自身を追い込まないで下さい😢
調べたいときは調べたって良いじゃないですか🥰
私も今妊活中でホルモンのバランスが少し悪く、調べる事に罪悪感感じてる時ありましたが、自分が調べたいんだから！って自分の行動を受け入れるようになってからは少し楽になり、前ほど調べる時間も自然と少なくなりましたよ🤗

前の日寝るの遅かったら次の日少し早めに寝たり、お昼寝10分でも出来そうだったら寝てリフレッシュしたり！そんな感じでも良い気がします…😢✨

勝手なこと言ってたらすみません😢

• 2月6日