睡眠中にパニック発作？心臓バクバクで起きて、再び寝ようとすると不安。目を覚ますと落ち込む。怖いことが増えて泣きそう。
睡眠時パニック発作？なのかなって思う…
今日久々に寝てたら発作で心臓バクバクで起きた…
そっから寝ようとするとバクバクしてくる。
完全目を覚ましたらましになった。
最近調子良かったからめっちゃ落ち込む
泣きそう
また怖い事増えた
- ♡mrka♡(9歳)
コメント
tomy^_^
おはようございます♪
私は、パニック発作ってのを身に持って感じた事は無いですが、
夜、動悸が激しくなり寝れなくなる事はあります…
寝るまでにも時間かかったり…
凄く不安で辛いですよ…
続く様なら先生に相談して、
動悸なのか、パニック発作なのか
確認をして対処をした方が安心だと思います(*^^*)
関係の無い話しですが、
私は毎日怖い夢で魘されます…
妊娠後期はどうしたも、出産への不安や
陣痛への恐怖感だったり、
子育てへの不安と、ストレスを
知らず知らずの内に感じてる見たいです…
悩みや不安を抱え込まないで下さいね♡
♡さやmama♡
おはようございます꒰ღ˘‿˘ற꒱
私もパニック発作持ちです( ˃ ⌑ ˂ഃ )
妊娠後期になって、たまに発作が来る時があります( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
薬はあるのですが、辛いですよね(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
妊娠中は普通の人でも精神状態が不安定になるみたいなので、お互いに無理しないようにしましょう(=^^=)
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♡mrka♡
ほんまに辛いですよね（ ; ; ）
薬いまも飲んでますか？- 2月9日
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♡さやmama♡
ずーっと妊娠中大丈夫だったんですけど、33週から精神状態が不安定になって、34週の終わり頃に凄いパニック発作がきて、我慢出来なくて薬を飲みました。
薬を飲んだ回数は妊娠中5~6回です꒰ღ˘‿˘ற꒱- 2月9日
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♡mrka♡
あたしは妊娠前から妊娠中も毎日飲んでます(>_<)
- 2月9日
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♡さやmama♡
おはよん(✿◠‿◠)
どんな薬を飲んでますか？
私は頓服で発作が来た時にセルシンです(*^ω^*)
元々、鬱もあるのでジェイゾロフト、眠れない時のマイスリーももらってます(=^^=)- 2月10日
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♡mrka♡
毎日夕方にジェイゾロフト、メイラックス頓服にソラナックスです！
- 2月10日
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♡さやmama♡
ジェイゾロフト、同じですね(*^ω^*)
メイラックス、前に飲んでましたぁ(=^^=)
今、安定期でしょうから、気分転換にお出掛けとかするといいかもですよん(✿◠‿◠)- 2月10日
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♡mrka♡
ジェイゾロフトって弱めなんですかね？
気分転換心掛けてみます！- 2月10日
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♡さやmama♡
ジェイゾロフトは、わりと新しい薬で副作用が少ないって言われてるみたいだよね(≧∇≦)
あとは、鬱にもパニックにも効くからよく出されるみたいだよん٩(๑^o^๑)۶- 2月10日
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♡mrka♡
そうなんや！
妊娠前はジェイゾロフトじゃなくてレクサプロやった！- 2月10日
♡mrka♡
ありがとうございます（ ; ; ）
パニック障害持ちで薬は飲んでるんです(◞‸◟；)
あたしも今日怖い夢みました！
そのすぐ後になりました…