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黒蜜
妊娠・出産

妊娠中のストレス軽減方法について教えてください。最近喧嘩が多くてストレスがたまっています。

妊娠中にストレスをためないようにしていたことって何かありますか??最近喧嘩がおおくてストレスがたまってる気がします(._.)

コメント

S-N

とりあえず、落ち着けー!
って、心に叫んでます!

あめりかんどっく

日中1人のときにのびのびと過ごすことですかねᐠ( ᐝ̱ )ᐟ
気分転換とっても大事だと思います!
私はお散歩だけでも結構気分転換なります◡̈
あと友達に会って普段の愚痴しゃべったりですかね∠( `°∀°)/

しゅりちゃん

家のことを完璧にやろうとせず、気が向いたらやってました!
うちは旦那が何も言わなかったので…!笑
後は遊びに行ったり、DVDを見たり、漫画読んだり( ^ω^ )
今は体を大事にしなきゃいけない時期なので無理はしないでくださいね(^^)
イライラしたら、旦那にバレない程度の仕返しとかもちょっとスッキリします!笑
長くなってすいません(´Д` )