後期つわりが辛くて吐き気と苦しい日々。対策や食事、睡眠のコツを知りたいです。入院経験者のアドバイスありますか？
後期づわりが突然始まりました(T_T)
初期と違って、食欲はあるものの
食べると全て吐きます💧
逆流性食道炎にもなっているようで
喉が熱くて込み上げてくる感じが常にあります。
睡眠もなかなかできず
吐き気と奮闘しています(Ｔ＿Ｔ)
初期に重症妊娠悪阻で入院したのですが、
後期も初期と同じようにこれからどんどん酷くなるのかと
思うと、すごく恐怖です(T_T)
後期づわりがあった方、何か対策はありますでしょうか？
後期づわりでも入院になった方いますか？
何を食べると吐きにくいとか、吐きやすいとか、
ラクな寝る体制等があれば
なんでも良いので教えていただけると助かります😢💦
- ひな(5歳1ヶ月)
コメント
nakigank^^
後期になってくると仕方ないですよね💦
私も普段から逆流性食道炎がよくあるんですが、後期に入るにつれて症状がどんどん酷くて寝れないことが多くなりました😭
先生に言っても仕方ないからな〜〜って感じでって言われました！
とりあえず右に寝ると逆流が酷くなるので左向いて寝てビーズクッションがあったので、それにもたれて体を少し起こした感じで寝てました！☺️
かなえ
一気に食事取るよりも、お腹がすく前にちょこちょこ食べるといいですよ！
私は小さいおにぎりとかを1日10回とかに分けて食べてました！
寝る時は頭を少し高くした方が楽です☺️
私は枕の上にクッション置いて寝てます！
そしたら産後もそれじゃないと寝れなくなりました😅
私も早く後期の悪阻が来て死ぬかと思いました😇
なんか胃液上がってきてきついですよね、
なるべくお腹に負担にならないものを食べた方がいいですよ！
しかしつわりだと食べれるものも限られてくるので、私はちょっと体冷やすのを気にながらですがアイスとかを食べてる時もありました！
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ひな
お返事ありがとうございます😊
今日から小さいおにぎりを作り置きしてちょこちょこ食べることにしました😉
寝るときも高めの枕を重ねて寝てみましたが、少し寝やすいカモ思いました🤗
昨日何も食べたくなかったので、アイスだけ少し食べたらスッキリしました！
ありがとうございます😋💕- 2月1日
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かなえ
辛いとは思いますがそんなに食事とか気にしなくてもなんか食べてれば赤ちゃんは生きてますし、気にしなくていいですよ☺️
もし枕少し高くしても寝れない時はソファとかあるなら寄りかかったり、ないなら壁に寄りかかったりして少しウトウトでもしないときついですから、体起こして寝れそうなら寝ちゃいましょう☺️- 2月1日
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ひな
食事きちんと食べられなくなってきて、不安になっていたので安心しました😋💕
なんとか赤ちゃんのためにちょこちょこ食べてみます🤗
今日もウトウトするまで壁に寄りかかってみます😝- 2月1日
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かなえ
グッドアンサーありがとうございます☺️
最初のつわりの時なんか食べれない人なんてたくさんいますし、それでも赤ちゃん急激に成長するんですから大丈夫ですよ🙌
私も初めて妊娠した時は不安で不安でママリに書きまくりましたよ😅
でも色々対策とかありますし、妊娠出産育児はひとそれぞれですから、自分に合ったやり方でやってきましょう！
ごはんも飲み物も食べても全部吐くようであれば、病院に行った方がいいですからね！！- 2月1日
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ひな
こちらこそありがとうございます😊！
初産なので本当に不安で😓
安心しました！ありがとうございます😊
まだ初期程のつわりでもないし、水分もとれるので状況を見て水分もきつくなったら病院で点滴してもらおうと思います😓
ありがとうございます😋💕- 2月1日
こはる
かなり散歩したりお出掛けしたり動きまくると食欲も沢山でて吐くことないとかありませんか？
今そんな感じです( ´,_ゝ`)食べて何もしないとはくみたいなす。うごいても沢山吐いてしまうとだとかなり辛いですよね💦
食べてから横になるとか寝るとかやばいです(TT)
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ひな
お返事ありがとうございます😊
貧血も酷いので動くのも無理な状態で😓
この前まで元気に歩き回っていたのに😓笑💦
食べた後時間置いて寝転ぶようにしてみます！
ありがとうございます😋💕- 2月1日
まみ
私もその頃何食べても吐いて、逆流性食道炎も辛かったです💦
気休めですが枕を高くして寝たり、あと私の場合は食後すぐ寝てしまうとわりと眠れました！
時間が経つと消化が始まって胃液が逆流してきて辛かったので、胃液が出る前に寝てしまってました😅
夜も寝られないですよね💦
検診の時に先生に言うと、一応粘膜を保護する薬くれますよ！あんまり効いた気はしませんでしたが、少しはいいかと思います💦
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ひな
お返事ありがとうございます😊
やはり皆さん同じ辛さを味わっているんですね😓
食後すぐに寝転ぶと確実に吐いてしまうんです😭
枕高くして寝ると、少し寝つきが良くなった気がします🤗
次の検診の時に先生に相談してみようと思います！
ありがとうございます😋💕- 2月1日
ひな
お返事ありがとうございます😊
やっぱり食道炎は皆さん一緒なんですね😓
左向いて体起こして寝てみます！
ありがとうございます😋💕