ワーママさんの1日のスケジュールや授乳時間について知りたいです。
フルタイムで働くワーママさんに質問です！
1日のスケジュールを教えてください！
現在5ヶ月の男の子を混合で育てています。
4月(7ヶ月)から復帰予定で、そこに向けて生活リズムを整えていこうと思っています。
今は
6:00私起床 朝食、晩御飯つくり、掃除、洗濯
7:30息子起床
19:45 息子お風呂
20:30までに寝室へ、就寝
はほぼ決まっているのですが、授乳時間がバラバラで困っています。
平日の朝から夜までの家事などの時間と、休日の授乳・離乳食の時間、夜間授乳の有無と時間帯が特に知りたいです。
よろしくお願いします！
- あき(5歳8ヶ月)
コメント
うーまま
1歳4ヶ月です👦
5時半 私起床、化粧したり朝食の準備
6時半 息子起床
7時 朝食 着替えたり出る準備
7時半 家出る
18時半 仕事終わる
19時 保育園お迎え、夕飯作る
20時 お風呂
20時半 夕飯
21時半 寝る
授乳はそろそろやめる時期ですが
寝る前にあげてます😥
M☺︎M
保育園預ける時間から逆算するといいかもです！
あと休日の授乳は保育園のリズムと合わせたほうが、お子さんの混乱がないかと💡
私は家事は夜やってます！
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あき
コメントありがとうございます！
預けるのは8:00頃の予定なんですが、夜間授乳の時間がズレると1日の授乳時間もずれてしまって上手く逆算できず💦
たしかに保育園に合わせた方が混乱少なさそうですね！
家事も夜やれば良いですね！
初めてのことだらけで不安しかないです(^^;;- 1月31日
まる
まもなく復帰なので、時間調整中です✨1人目の時の経験を踏まえて、予定スケジュールは以下の通りです💕
6:00私起きる、身支度やご飯準備
6:45子ども起こす、ご飯、授乳
7:20着替え
7:40までに家出る
8:15~18:00まで仕事
18:30帰宅、ご飯つくる
19:00ご飯、授乳
19:30お風呂
20:00絵本読み聞かせ、歯磨き、
21:00寝る
21時までには寝せるようにしてます😅
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あき
コメントありがとうございます！
勤務時間が近いのでとても参考になります！
やっぱり21時までには寝かせたいですよね。
普段は掃除、洗濯とかはいつされてますか？
また、食事のメニューはどうされてますか？- 1月31日
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まる
掃除、洗濯は週一です💧
毎日やろうとすればできるかもですが、私の場合、身体壊しました😅
食事は朝に作るか、夜はレトルトの麻婆豆腐の素を使うとか、焼くだけで出来る炒め物が多いです😆
下の子はベビーフード活用してます✨- 1月31日
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あき
身体壊したら元も子もないですもんね！
私要領悪いので、掃除とか週一すら怪しいです💦
レトルトとかベビーフード上手く活用していこうと思います！
お忙しいところ返信ありがとうございます😊- 1月31日
あき
コメントありがとうございます！
やっぱり帰ってからが一番忙しそうですね💦
掃除とか洗濯はどうされてますか？
うーまま
掃除は休みの日にやってます！
洗濯は着替えの多い保育園で
毎日寝る前にやってます！
なので私の寝る時間は
だいたい23時～24時頃ですね😥
あき
洗濯もやっぱり夜になりますよね…。
睡眠時間確保が難しいですね💦
参考になります！ありがとうございます😊