コメント
あすころ
切迫早産であれば、力が入る運動はしないほうがいいです。
生まれちゃいます(°_°)💦
出産後、後陣痛が落ち着いたら、朝昼夕に肛門の穴を締めるのを10回×3セットずつするのがいいと思います。どんな体制でもできます。
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ちゅんちゅんちゅん
そうなの？看護婦がやっていいといったのにー
あすころ
いいとのことであれば、大丈夫だと思います。
切迫早産の程度が分からず、すみませんでした。