しーちゃん
うちは生まれた時から22時には寝かせるようにしてたら今も22時には必ず寝るようになりました。寝かしつけのときはディズニーの音楽オルゴールかけてます。
SHI_2M
うちは20:00に寝かせてました！
お風呂は寝る2時間前に済ませる、寝るときは 部屋を真っ暗にして 授乳してました！
寝室を寝る部屋と認識させるように、寝室には余計なものは一切置かないようにしました！
ママリ
うちは18〜19時に寝るようにしてました！そのおかげで、今でも18時就寝です。笑
入眠グッズでガーゼハンカチを渡したら寝んねの合図としました✨すっかり定着して、ガーゼ渡すと寝ます！あと、どれだけ泣いても自力で寝れるようにトントンして寝かしつけしてました。
nana
20時くらいには寝かせてました！
今は大体18時半くらいにはミルク飲んで寝ちゃいます🤗
寝る部屋は暗くして静かにしてるくらいでとくに何か使ったりはしてないです！
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