息子が9ヶ月で3回食を始めましたが、小麦粉や卵のアレルギーがあり、メニューが偏っています。おすすめのレシピや食材はありますか？
こんにちは。私の息子は9ヶ月になり3回食をはじめました！
しかし、小麦粉、卵のアレルギーのため1歳になるまで除去するようにと言われてしまいました。牛乳も少しアレルギーがあるため少しずつ試しています！
3回食になったため毎回同じようなメニューになってしまい、こんなんで毎日いいのかな？とも思っていますが
パンも麺も食べれないため何かいいレシピや食材があったら教えて下さい‼︎
基本はお粥にスープに果物か野菜や魚を食べています！！
- Ryou(11歳)
コメント
maa
同じです！
うちもワンパターン化してしまってますが、朝と夜だけでも1部変わってれば良いだろうと気楽に考えてます(^^;;
参考程度にですが、カミカミ出来るようであれば
糖質は米粉を使ってバナナケーキやキャロットケーキを作ってあげてます♡
うちも基本は常にお粥ですが…( ；´Д｀)あとはサツマイモとリンゴを角切りにして煮詰めたものも好物です！
野菜は結構そのままですね(^^;;
2種類くらいを昆布ダシで柔らかく煮て終わりです！
たんぱく質は、豆腐そのまま、茹でたひき肉、豆腐ハンバーグ、納豆、あとはやはりお魚ですね！
豆腐やお魚は野菜に混ぜたりお粥に混ぜたり、気分で変えてます(^^)
離乳食、3回になると本当
考えるのも作るのも嫌になるくらい大変です( ；´Д｀)
頑張りましょうね(^^)！
退会ユーザー
うちは卵アレルギーだけなので参考になるかわかりませんが…σ(^_^;)
つくねとか牛肉ハンバーグなども作ったりしますよー！ハンバーグは卵なし、牛乳入れたり入れなかったり（水で代用）とかして作ってます☺︎
-
Ryou
ありがとうございます！お肉レパートリーも増やしていきたと思います☺︎
- 2月6日
maa
娘はお粥もそこまで好きではなくて、本当に今はサツマイモに助けられてます(^^;;
もしリンゴ角切りがまだ固くて無理そうでしたら薄切りにしたり、すりおろしたりしても全然美味しいですので是非(^^)！
私もたまに残ったの食べてるくらいです(笑)
あと便秘ぎみならリンゴは便を固くしちゃうので、サツマイモ×みかん汁も良いです！離乳食本にもありました♪
うちもアレルギー出やすいものはほぼ湿疹出たりして、新しく試すのも怖くなってますが、めげずに頑張ります(∩˃o˂∩)！
大きくなるにつれてアレルギー治れば良いのですが…
maa
ご報告ありがとうございます♡
良かったです\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
さつまいもが美味しいのは今の季節ならではですよね☆
もうじき終わっちゃいますが(T ^ T)
お互い研究しながらなんとかやっていきましょうー(*^o^*)！
除去法で治る子もいますし、希望は捨てません♪(笑)
Ryou
さつまいもとリンゴ煮いいですね！やってみます‼︎
米粉を使ったのも挑戦してみます☺︎
すでに3回食ですがめげずにお互い頑張りましょー♡
Ryou
さっそくサツマイモとリンゴ煮食べてくれましたー！ありがとうございます‼︎アレルギーご治るのが一番ですね！！