コメント
ちび
私も食後よくなります😭
食後すぐに横になるとよくないと思ってても座ってるのも、しんどくて…
横になって、深呼吸してると徐々におさまってきます😊
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もこらてこ
私も食べたらすぐきつくて横になってしまいます(´×ω×`)
下手に動かずじっと深呼吸して落ち着くのを待つのが一番ですかね(^^;