赤ちゃんの睡眠パターンについて相談です。昼寝や夕寝が長いと不安があり、生活リズムの変化も心配です。
睡眠退行ってやつでしょうか？
今までは夜中起きても添い乳したら
そこから4時間寝るという感じで
21時～2時、6時、9時か
長い時は3時とか4時まで
寝る時もあったんですが昨日は
4:30頃に起きて添い乳しても
その後グズグズ。
泣いてなかったしおしゃぶり与えて
放置してでもグズグズ言ったり
寝たりの繰り返しで結局
7:30には起きてリビングに行きました。
今日は1:30に起きて
添い乳少し寝てぐずって
また添い乳。少し寝てぐずって
おしゃぶり与えたけど寝らず。
抱っこしてもだめで置いたら
今覚醒して喋ったり足バタバタさせたりして
たまに顔見ると笑いかけてきたりします。。
昨日は7:30起床
9:00～10:30朝寝
13時頃20分ほどねる
14:30頃30分ほど寝る
16時過ぎからお風呂
17時～19時まで寝る
21時就寝。
と言う感じなんですが
昼寝と夕寝が長すぎでしょうか？
19時の時も起こしてやっと起きて
すごい不機嫌でって感じでした😫💦
昨日は出かけてたので
昼寝もちょこちょこしかできなくて
夕寝が長かったのかな。と。
お風呂を今まで20時から入れて
21時に就寝にしてたけど急に
生活リズム変えたのも
良くないんでしょうか？(´・ω・｀)
- ︎︎︎︎☺︎
コメント
せりちゃん
昨日の夕寝は少し長すぎる気がしますね🤔
でも寝ちゃうと起こしにくいですよね😭！不機嫌になるし！
わたしもよく起きるまでは寝かしちゃいます😭
あとは時期的に睡眠退行でもおかしくないと思います！
娘も4か月くらいから3〜4時間寝ててくれたのが、急に短くなりました！
ゆい
お昼寝長いかもですね💦
お風呂は寝る2時間前から寝る間際の方がよく寝てくれる気がします🤔
リズム変えたのは何か理由があるんですか？
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︎︎︎︎☺︎
やっと寝てくれました(´・ω・｀)
やっぱりそうですよね…
今旦那が出張中でワンオペなので
夜に全部するのがキツくて…
時間を変えると少し余裕もでるし
保育園行きだしたりすれば
また早い時間に入れることになるだろうし
今から慣らそうと思ったんですけど😂😂
やっぱり20時からのお風呂に
戻そうかな〜(´・ω・｀)💭
夜遅くなのにありがとうございます😭😭💗- 1月17日
︎︎︎︎☺︎
今やっと寝てくれました😫😫💦
やっぱり長いですよね(´・ω・｀)
すごい爆睡してたし⚡
最近風邪気味で朝方とか
鼻づまりで眠れてなかったから
起こすの可哀想で…
とりあえず数日様子見て見ます😣
夜遅くなのにありがとうございます😭💗💗