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にゅん
妊娠・出産

明後日出産予定で、お通じが悩み。下剤で少し改善も、硬い便と陣痛は避けたい。改善方法を教えてほしい。

明後日出産予定です!
なかなかお通じが出ないんです…😥
昨日ピコスルファート(液体下剤)を20滴飲みましたがコロンコロンが少しだけ…。
水分も意識的にはとっています。ヨーグルトもきな粉も煎り黒豆もさつまいもも牛乳も。
圧迫なんでしょうけど…どうにかしたい!
さっきまた15滴飲んだけどどうかなぁ…
陣痛とともに硬い便と闘うのは嫌だ💦
いい方法あれば教えてください🙇

コメント

mimi

浣腸はだめなんですか?

  • にゅん

    にゅん

    浣腸は処方してくれないですね…
    食生活の見直しや運動等で改善するように指導されます(笑)
    下剤処方される時に試していること伝えたら「あらら…まぁ頑張って(笑)」といった先生です😅

    • 1月16日
me

毎日爽快というヨーグルトは食べましたか?

  • にゅん

    にゅん

    名前は見たことある気がします!
    でも食べたことないですね💦
    もっと早く聞いとけば買いに行けたのに残念です(T_T)
    産後に便秘になったら食べてみます!

    • 1月16日
  • me

    me

    私も産後に知って食べたら結構その日のうちに‥なのでいまも食べてます♡
    買ってきてもらえたらいいですけどね💦
    妊婦さんも食べても大丈夫と書いてましたー!

    • 1月17日
  • にゅん

    にゅん

    まさかの入院延期になったので買ってきます(笑)
    出るといいな〜🎵
    ありがとうございます🤗

    • 1月17日
  • me

    me

    そうなんですか?😆
    最初小麦粉みたいな味がしますが(^◇^;)笑
    わたしは陣痛中、💩が邪魔してて、看護師さんが掻き出してくれたのですが恥ずかしくて💦

    • 1月17日
  • にゅん

    にゅん

    珍しく院長がダウンしたのとあんまり進んでないためだそうで(笑)
    近所のスーパーに売ってなかったです😱
    仕方ないのでビフィックス?にしてみました…
    どうかなぁ〜
    あー摘便は恥ずかしいですよね💦
    内診より恥ずかしいかもです😅
    でも赤ちゃんのためと思えばっ💦

    • 1月17日
  • me

    me

    あらー( ; ; )残念ですね💦

    恥ずかしいですー!でもそれよりもいたさが💦

    • 1月17日
  • にゅん

    にゅん

    まぁ急ぐもんでもないし仕方ないかーって感じです(笑)
    でも次の予定までに産気づいたらどーしよーってまた不安になります😅

    痛いですよね…あぁ気が狂うってこういう事なんだなと振り返ればそんな印象です(笑)
    会陰切開も縫合も屁でしたね😂

    • 1月17日
  • にゅん

    にゅん

    毎日爽快の隣に、それより安い毎朝爽快ドリンクがあったので(笑)2本飲んでみました。
    1本飲んだ日から出始めて、今朝はきな粉牛乳に追い毎朝爽快で固くないのが久しぶりに✨
    お腹も心なしか楽になったように思います😊

    ベストアンサーに👏

    • 1月20日
  • me

    me

    ですです!
    毎朝爽快もありますよね😆
    日持ちがするので4本常備してて、ヨーグルトがない時にお腹が苦しい時に飲んでます♡効きますよね!
    それだけのおかげとは思いませんが、効いてるんだろうなぁと思ってます♡

    グッドアンサーありがとうございますー♪
    出産頑張ってくださいね♡

    わたしも毎日爽快、毎朝爽快で妊娠生活乗り切りますw

    • 1月20日
3200g

お腹ポコポコマッサージはいかがでしょ?
脇腹や、腰のあたり、押すと腸を感じる感覚ありませんか?そこを1分。別の場所を1分。計5分くらいすると腸が動いてくれます。

やり方としては指の先端を使いリズムカルに押しタッチする感じです。
人差し指、中指、薬指が当たる感じです。

  • にゅん

    にゅん

    子宮を避けてさすったりはしてましたがそのマッサージは初耳です!
    少しの間ですがちょっとやってみます🤗

    • 1月16日
みんしほ

温かい飲み物を飲むとかはどうですか??

  • にゅん

    にゅん

    飲んでるんですよねー…。
    私の飲み物は温かいのか常温、唯一冷たいのが牛乳くらいで(笑)
    何か緊張する事があればギュルッと来る体質なんですけど、腸も鈍感になってるようです😑

    • 1月16日
  • みんしほ

    みんしほ

    それならリンゴを皮から食べる
    大根おろしを毎食後食べるのを試してみてくださいー。
    両方とも整腸作用がありますー😊

    • 1月17日
  • にゅん

    にゅん

    入院延期になったので(笑)やってみます🎵
    ありがとうございます🙋

    • 1月17日