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にゃんちゅー
子育て・グッズ

産後の食欲が増して困っています。食べても満腹にならず、お腹が気になります。食欲が倍増しているのか、太らないダイエット方法を知りたいです。

産後、食欲がさらに爆破です😂
食べても食べてもお腹がたまらないといいますか
とまらないです😂
最近おっぱいより腹の方が出てるようなー😂

食欲って倍増しますか?
どんなダイエットと言いますか
太らないように対策してますか?

コメント

みゆ

完母なのでやばい食欲です笑
母乳止まったら嫌なので
ダイエットもなにもしてませんが
野菜たくさん食べるようにしてます💓
3食しっかり食べるぶん、おやつ甘いものは食べないようには意識してます!ストレス感じるのも嫌なので
無理ない程度 笑
今は結構自分を甘やかしてます笑

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    私も完母です!
    完母だとやっぱり食欲でるですね?!
    まだ外にである事もできませんしね😅
    ついつい暇してお菓子食べちゃいますー😭

    • 1月13日
ぴっぴ

私も食欲ヤバイです😅
3食もりもり食べて、お菓子もバクバク食べちゃってます🤣
完母なので、いくら食べても体重減っていくので、今は食べたいだけ食べてます😆

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    同じくです😂
    え、体重減ってるんですか!?
    羨ましい〜😭
    体重は産前よりプラス2キロ程度ではあるのですが
    やたらとダラシない身体してますわ😂
    こんなお腹ブヨブヨだったかとショックです笑
    なのに手は止まらない!!

    • 1月13日
ゆきな

私も完母なのでものすごくお腹がすいて、里帰りで両親がかなり心配してました‼️
もともと大食いですが拍車をかけてました!5ヶ月の今やっと落ち着いてきました‼️完母だったら母乳だけで800キロカロリーとられるそうなので、仕方ないかなぁと思ってます笑笑

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    私も元々大食いですがたぶん今がMaxですね😂

    え!そなんですか!!
    じゃあいっぱい食べちゃおうっかなぁ笑

    • 1月14日
  • ゆきな

    ゆきな

    私も産後2ヶ月まで異常でした笑笑
    4ヶ月くらいまでは体がバランス取るので必死なのかなぁとか考えつつ笑

    増えないから調子乗ってました😁

    • 1月14日
  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    増えないのは羨ましすぎまーす😭
    私も治まるのを気長にまちますかなぁ😅

    • 1月14日
  • ゆきな

    ゆきな

    ですね!できるだけカロリーの低いものでお腹を満たすとか‼️豆腐とかたくさん食べてました‼️

    • 1月14日
  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    毎日炭酸水で頑張ってます😂

    • 1月14日
ゆめ

私も食欲やばかったです。
産後2ヶ月くらいまでは、朝5時に、6枚切りの食パンを一気に一袋完食しちゃったり笑
切ってある意味なかったです笑

2キロ太ったところでやばいかなと思い、おやつだけやめたら体重戻りました💦完母です。

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    え、めっちゃ食べますやん笑
    たしかに切れてる意味ないですね😂

    やーん、私もおやつ完食を我慢しなくてわぁ😭

    • 1月14日
あり

妊娠中、体重が全く増えず‥‥
出産したら、2キロマイナスに。
だからか、母乳の出が悪く混合で育ててます。
朝からパン3枚、チョコ150キロカロリー。昼はお粥と納豆と味噌汁。からのチョコ150キロカロリーとバナナ。
夜は鍋とサラダ。

朝を食べれない体質だったのに、産後はガッツリです。お腹すく!
食べても食べても!!

でも体重は増えず‥これ、母乳やめたらヤバイですよねσ(^_^;)

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    母乳のおかげですよねえ😅
    あとあと怖いです😭
    この食欲癖になりませんようにと願うばかりです😂

    • 1月18日