コメント
退会ユーザー
同じく今日の検診で2キロ増でした・・
しばらく炭水化物を抜く決心をしたところです・・😂
あとはウォーキングやストレッチくらいですよね・・
ママリ
私も25週で2㎏増えてしまいました😅年末年始食べ過ぎたので、食べる量をとにかく減らしています💦
体重減らすのはできなさそうなのでとりあえずキープする努力します💦
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トマト
年末年始手強いですね💦
そうですね…とりあえず減らすってよりそのままが目標で！！
ありがとうございます💓- 1月11日
はーママ
炭酸水飲んでましたー！笑
あとはお風呂上がりのストレッチくらいしかできなかったです！
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トマト
炭酸水！なるほど！お腹を膨らませるんですね✨
明日早速買ってみます！
ありがとうございます💓- 1月11日
退会ユーザー
私も、悪阻で6キロ減って、ある時1カ月で3キロ戻って怒られました！朝はパン、昼は普通に食べて、夜は炭水化物たべてません😅おかずのみです！18時には食べ終えてます。おやつは15時までにしてます。今は、一ヶ月1キロペースです。三食ちゃんと食べて、太らない人が羨ましいです。でも、夜消費するのって難しいですし、夜に炭水化物は要らない説もあるので、私は、夜鍋だけとかです💦早く普通に食べたいです😭
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トマト
悪阻で大変なあとにそれもつらいですね💦
なるほど…やっぱり炭水化物が強敵ですよね…
夜はあたしもおかずでいってみようかな！
ありがとうございます💓- 1月11日
トマト
みーちゃんさんも今日の健診でだったんですね！正月はさんだからですかねー。
運動もできてそれぐらいですよね💦
ありがとうございます💓