コメント
しろ
わたしは毎日1時間のウォーキングをしていました！
はじめてのママリ
あまり無理して動くとしんどいので、歯磨きしながら段差上り下りくらいしかしてませんでした😂(そんな高くないところですが、笑）
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ご返答ありがとうございます！
なるほど😳ながら運動してみます！！- 1月11日
のの
私も同じこと言われてます！
自分じゃ全然動かないので
今日、産院のエアロビに参加して
汗をかいてきました✨
雑巾がけとかもいいって言ったりしますよね♪
トイレ掃除やお風呂掃除もしちゃおうかな〜と思ったりしてます☺️
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ご返答ありがとうございます！
お！同時期に生まれるんですね☺️
エアロビ結構汗かくっていいますよね！じゃあ私も掃除がてらやってみたいと思います😛
出産頑張りましょうね👊👶- 1月11日
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のの
お互い頑張りましょ〜☺️❤️💖
- 1月11日
たけ
階段昇降とスクワットですね😄
あとはウォーキングひたすらやってました❗
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🐣
ご返答ありがとうございます！
先輩ママさん参考にさせていただきます😊- 1月11日
🦖
後期に入ってウォーキング30分ほどしてましたが正期産に入って辞めました（笑）
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ご返答ありがとうございます！
辞めてしまったんですか😂今のところ正期産入ってから犬の散歩で毎日15分くらいは歩いてるのですがもっと歩いた方がいいですかね🤔- 1月11日
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🦖
しんどくないならもう少し歩いてもいいかもですね😋
やめましたが2週間早く生まれました😂😂- 1月11日
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ですよね😅もう少し長く歩いてみます！！
そんなに早く！😳
ご出産お疲れ様でした！
私も頑張ります😂✨- 1月11日
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🦖
ありがとうございます😊
もう少しですね （＾_＾）
頑張ってください✊🏻🌟- 1月11日
🐣
ご返答ありがとうございます！
毎日やって何日目くらいで陣痛とか来ましたか？🤔
しろ
39w2dでウォーキングから帰宅したらおしるしがあり、その後すぐに陣痛が来ました！
でも、同じく毎日1時間のウォーキングをした友達は予定日を1週間超過してたのであまり関係ない気がします^^;
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そんなに違いがあるものなんですね😅
とりあえず、昼間にウォーキングがんばります！
ありがとうございました🙇♀️✨
出産お疲れ様でした！
子育て頑張りましょう！