コメント
achan
なるべく同じ時間帯がいいと先生に言われました😖
えり
正確な体温を計るなら同じ時間がいいですね😌
実際に起きる起きない関係なくこの時間に計るって決めておくといいと思います
-
りこりこ
そうですよね😭💦
なるほど‼️実際に起きなくても時間決めて測れば良いんですね😳✨参考になります💗- 1月10日
みっちゃん
理想は同じ時間が良いのでしょうが、私は夜勤などしてたので難しかったです！ドクターは「4時間くらい連続で睡眠とった後とかなら大丈夫だから基礎体温つけてねー。」と言ってました！！
生活リズムがバラバラだと難しいですよね^^;お互い頑張りましょう！
-
りこりこ
夜勤だと難しいですよね💦
そうなんですね‼️4時間くらいですか…参考になります💡
ありがとうございます☺️✨- 1月11日
りこりこ
やはりそうですよね😭💦