妊娠中から出産間近まで16kg増え、目標体重に到達。赤ちゃんは大きめで、運動を勧められるが疲れが取れず、公園に行くのも億劫。家族での外出時には歩くが、甘ったるいと感じている。
体重増えない人
少しだけ増えた人なんているのかな？
上の2人とも妊娠中の時から出産間近まで
体重はかると
平均16kgは増えてる😭
まぁその分子供たちも周りに比べれば少し大きめで
次男なんて特に…
長男3170g
次男は4144g巨大児
もうすでに目標体重に到達してる😭
次あるナースとのお話で怒られそう😭
こないだもちょっと厳し目に言われたのに…
食べる量が減らないなら運動してくださいね。
今回も大きな赤ちゃん産まれそうだね☺️とか言われるし…
でも次男はまだあるけんし
公園も連れてきたいけど億劫になるんだよなー…
眠気くるし
疲れがどっとくるし
週一で実家いってるときにうごいてるし
土日どちらかで家族で出かけるときにちゃんと歩くしいいかなーみたいな。
甘ったる過ぎますよね。
- さっちん(3歳8ヶ月, 5歳4ヶ月, 6歳, 10歳)
コメント
める
初マタです🙋
妊娠前よりなぜか体重が3kgへりましたw
足と顔のむくみで太かったり丸かったりしてたのが なくなったので
それで3kg減ったのかなー。って感じですがw
お正月は美味しいものたくさん食べたので太っている予感はあります笑
emasara
やっぱり食べる量ですかね…。
私は体質なのか？長女の時も次女の時も6キロくらいしか増えなかったです。赤ちゃん、羊水、胎盤プラスちょっと脂肪くらいですかね。
特に運動もしませんでしたが、食事量は妊娠前より増やさないようには気を使っていましたね。
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さっちん
返信ありがとうございます😊
やっぱ食べる量だったり、食べるものですかねー？😭
食事量に気を支えるのはすごいですね😓
私はお腹空くと止められないので…😭次男もまだ断乳できてないしで…😓- 1月8日
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emasara
私は、間食も控えていました。結構ストイックな性格 笑 なので、徹底できましたが、産後は全然節制出来ていないです😭
夜だけ少なくするでも、効果あると思います！- 1月8日
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さっちん
間食は毎日ではないんですが
食べるときが結構…
まぁ子供たちが食べれるものにしてシェアはしてるんですけど…😓
夜少なくする努力してみようと思います！- 1月8日
ちー
上の子の時悪阻で落ちた10キロは悪阻が落ち着くと一気にもどりさらにそこから10キロ太りました！笑
下の子は悪阻で落ちたのは2キロほどで元の体重からは6キロぐらいで抑えました😂💦
食事はあさ、ひるはふつうに夜は白ご飯の代わりにキャベツオカズの量も子供と同じとか間食はしないなどしていたは二人目はいい感じで出産できました！！
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さっちん
コメントありがとうございます😊
そんな感じなんですね😓
塩ダレキャベツが大好きなんですが
夜をそれに変えたらいい感じですかね？- 1月8日
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ちー
いいかもしれないですね🥰
キャベツ食べている間はお通じも毎日出ていました🌟- 1月9日
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さっちん
キャベツやってみようと思います☺️
お通ですか…私はかなり頑固ですが大丈夫ですかね…
オリゴ糖試してもすぐにでないくらい…- 1月9日
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ちー
私もすごく頑固でお薬貰っても出なかったのがキャベツ始めたら毎日出てました😂
キャベツやめた途端にまた頑固なお便秘ちゃんに😰- 1月9日
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さっちん
そうなんですね？！
ならキャベツすぐにでも始めてみます☺️- 1月9日
食べるレモン
3人目です。
1人目2人目と違って、食欲が増し増しにならないからか体重プラマイゼロです。
赤ちゃん大きくなってるのか心配…
自宅安静で食っちゃ寝しているので、これからそれなりに増えるといいなー！と思ってます。
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さっちん
コメントありがとうございます😊
健診で何もなければいいんじゃないでしょうか？
プラマイゼロはいいなーと思ってしまいます😓- 1月9日
ラブら
明日で臨月ですが、妊娠前よりプラス2キロしか増えてないので逆に心配になります😂
後期つわりの影響で夜にあまり食べれないのが辛いですが(><)
もともとぽっちゃりなので、病院からは何も言われてないです(笑)むしろ褒められます(笑)
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さっちん
コメントありがとうございます😊
すごいですね！
あたしは3人目になっても
食べるのをコントロールできないです😭- 1月10日
さっちん
返信ありがとうございます😊
次男のときは減ってたんですが後半にどーんっとふえました😂
年末から正月とすごく美味しいものをたくさん食べてしまい一気に5kg増えて、もうすでに目標体重いってしまいました😂
める
そうなんですか！！
来週 検診なのでどれくらい増えてるのかちょっと怖いです_:(´ཀ` ∠):_
さっちん
家に体重計があるので気にして乗るようにはしてるのですが、やはり食べることが大好きなのでやめれなくて…😭ナースからも体重計、気にして乗ってね♪って言われて…