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ママリ
家事・料理

簡単で栄養がとれる晩御飯って何がありますか?背中スイッチ発動中で( ﾟÅ…

簡単で栄養がとれる晩御飯って何がありますか？背中スイッチ発動中で( ﾟÅﾟ；)皆さんの知恵をお貸しください🙇
(カレーは悪阻時のしんどい思い出がよみがえるので、それ以外でお願いします😭)

コメント

禰豆子✨

今日はそぼろ丼
野菜スープ
冷凍の白身魚のフライです(*⌒▽⌒*)

こりき

レンジで温しゃぶ簡単です！
もやし、キャベツ、豚肉を耐熱皿に入れてラップしてチンするだけです！
ラップしといて冷蔵庫に入れておけば食べるときにチンすればできますよ！
スープは乾燥ワカメと中華だしをカップに入れてお湯を入れればすぐできます。

紅芋ミルク

鍋とかどうですか😳？

野菜もお肉も鍋によっては魚も
取れるし私は面倒くさい時この時期
鍋ばっかりです😂😂

はじめてのママリ🔰

うちは味噌煮込みうどんにしました！

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