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りんご
サプリ・健康

産後自然と痩せると思っていたら大間違いでした( ; ; )笑むしろご飯…

カテ違いでしたらすみません!
産後自然と痩せると思っていたら大間違いでした( ; ; )笑
むしろご飯が美味しくてブクブクいっちゃってます😖
みなさん産後ダイエット何してましたか???
妊娠前は筋トレなどしていましたが帝王切開での出産でした。腹筋などはまだしないほうがいいんですかね、、、?

コメント

はーくんママ

完母なので産後3ヶ月から一気に減りました😊
骨盤矯正すると痩せますよ👍🏻❤️

  • りんご

    りんご

    コメントありがとうございます😊
    骨盤矯正ですか!行ってみます🙏🏻

    • 1月8日
もぐ

わかります😂!
明日で産後2ヶ月ですが
なかなか減らないですよね😭
妊娠で11キロ増えて
出産で6キロ、更に1ヶ月健診時に3キロ減ってましたがあとの2キロが全然落ちません💦
わたしも帝王切開でした!

腹筋はなんとなく怖くて
(というより筋トレが億劫なだけ)
骨盤ベルトや骨盤のストレッチに頼りきってます😭
回答になってなくてすみません💦

  • りんご

    りんご

    同じような方がいて嬉しいです😖💭
    腹筋怖いですよね、、、
    骨盤のストレッチやってみます🥰💭

    • 1月8日
まま

節約のためと思い、お菓子を買わなかったら 2人目のあとも元の体重に戻りました(^_^)お菓子めちゃくちゃ好きですが、家に無かったら食べなくて済むので‥(^_^;)
骨盤矯正とかは したことないです。