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パイナップル
妊活

ホットヨガが妊活に効果あった方いらっしゃいますか?また、ホットヨガを始めてどのくらいの期間で妊娠されましたか?

ホットヨガが妊活に効果あった方いらっしゃいますか?
また、ホットヨガを始めてどのくらいの期間で妊娠されましたか?

コメント

ここみるく

ホットヨガのおかげかはよく分からないのですが、一年近く不妊治療をしており、病院通いに疲れて不妊治療をお休み&リラックスしたいと思いホットヨガに通い始めた3ヶ月後に自然妊娠しました😄✨
不妊治療のストレスからの解放、ヨガでリラックス、冷え性が改善?と、結論何が効果的だったのかは分からないのですが、個人的にはヨガかな、と思っています😁

  • パイナップル

    パイナップル

    ご返信ありがとうございます。
    ホットヨガ気になっているので
    経験談を聞けて良かったです。
    やってみます(^^)

    • 1月7日
ぽぽりん

上の方と同様
不妊治療しましたが
疲れたので病院通いはやめ
ホットヨガと水素水飲むことをしたら
半年ほどで自然妊娠しました!

体質が変わったのはホットヨガのおかげだと思ってます♩

  • パイナップル

    パイナップル

    今不妊治療してますが、毎日妊活のこと考えてしまうので、リラックスする為にもホットな良さそうですね!
    ありがとうございます!

    • 1月7日
  • ぽぽりん

    ぽぽりん

    考えちゃいますよね💦

    休むことも勇気いりますが
    それも妊活の一部かな〜と。

    ホットヨガは無になる時間?とかもありますし
    気が紛れます!
    妊娠されますよう願っています💕

    • 1月8日