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妊娠・出産

26週ですがもうすでに10キロ太りましたかなりやばいです対処法はないですか?

26週ですがもうすでに10キロ太りましたかなりやばいです
対処法はないですか?

コメント

mako

そうですね、やっぱりまずは
食べる量を減らしてみるとかですかね...?

  • ❤︎

    ❤︎

    やっぱりそーした方が良いですよね。

    • 1月6日
  • mako

    mako

    それか簡単な運動位しかないと思います😌
    あまり激しく動くのはダメですし。

    • 1月6日
  • ❤︎

    ❤︎

    ですよね。
    ありがとうございます!

    • 1月6日
オフロスキー

便秘は大丈夫ですか?
コントレックスと、
産科で便秘薬もらって毎日出すようにしたら、増えが緩やかにぬりましたよ!

  • ❤︎

    ❤︎

    便秘ではないです!!

    • 1月6日
りな

私も6キロ以上増えててやばいです・・しかも正月でさらに太りました😭
回答じゃなくてすみません😭

  • ❤︎

    ❤︎

    私もクリスマスと正月太りが本当にやばいです笑笑

    • 1月6日
(^^)

よく噛んで食べたりガムとか噛んだりするといいって言われました!

  • ❤︎

    ❤︎

    ガムですか!!!
    ありがとうございます!!

    • 1月6日