ココロ・悩み
朝方4時から5時半に1度起きる次女の寝問題に悩んでいます。睡眠不足でフラフラし、頭痛がひどい状況。旦那は寝ているのに、なぜ自分だけが起きているのか不満です。
もう苦痛でしかなくなってきた。
次女さん。なぜキミ
朝方起きるの。
暑いの？寒いの？なんなの？
夜はミルク140と母乳で寝ます。
どんなに早く寝ても遅く寝ても
朝方4:00～5:30くらいには1度起きます。
母乳をあげれば寝落ちするのですが..
私はお正月中、祖父の朝食準備のため
6時には起きないとなりません。
そのためその時間から起きています。
30～31日は3時間
31～1日は2時間半
1～2日は4時間しか寝れてないなんて。
昼間も昼寝なんて出来ずじまいで..
もうフラフラ。頭痛がひどいってもんじゃない。
旦那はずっと寝てるし！イラッとするは!!
なんで起きるの。
ママ..いつになったら寝れるの。
- プーさんママ(4歳6ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
レミママ
こんばんは！うちはもうすぐら5ヶ月になります。
さっき、ミルクでぎゃーっと泣き今寝落ちしましたが、私もここ最近、クリスマス前から昼寝も出来ず、約3時間〜4時間の睡眠です💦💦
同じく旦那は寝てます。
夜中など起きてミルクなどあげたりするわけでもなく、泣いたらやかましい〜〜と寝言のようにいいイビキかいてますよ！！！睡眠不足は1番身体によくないですよね。まだしばらくはこんな状態続くの体力もつかなーと思います！
プーさんママ
元々昼寝はしないんですけど
その代わりに夜はそれなりに寝れてたんですけど
ココ最近寝てくれなくて..
寝不足って辛いですよね…
原因はなんなんですかね…
レミママ
原因はやはりストレスが大きいかもしれませんね。
寝れないと精神的にもダメージ来るので…
自律神経が乱れたりしますよ。
私は眠くて疲れてるのに寝れないときは睡眠薬飲んで寝たりします！