あーか
もち米はあんまり良く無いと聞きましたよ(･ω･)/
白米が良いと…
夜の授乳回数を増やすと増えることがあると言われました！
M.mama
肩甲骨や肩をらへんを温めるとよく出るなぁ…と実感したことはありますが…あたしだけなのかもしれません！
眠たいですが、夜に必ず吸わせてるとよく出るようになるとは聞きました！
みよのすけ
タンポポ茶がいいらしいです。
あとは、体を温めることかと。
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