はじめてのママリ🔰
考えると不安になるので、なるべく出産のことを考えないで、妊娠ライフを楽しんで過ごしました☺️
臨月になると嫌でも考えてしまうものですが、そこまできたらもう産むしかない！と思い頑張れました👍✨
阿寒湖
痛み大の苦手です！
妊娠前は少しでも頭痛や生理痛とかあればすぐ薬のんでました😅
出産は自然分娩でした。
陣痛ホント痛くて、もう無理…って思ったら微弱陣痛になってしまい、先生から促進剤使おうかって言われてしまい💦
でも促進剤めっちゃくちゃ痛いと聞いてたので｢絶対やだー！！💦陣痛来い！早く終わりたい！もうドンと来いやー！！ｵﾗｧｱ！｣って思ったらどんどん陣痛進んで、結果的にスピード安産でした！
なので痛いの嫌いなのが良かったようです(笑)
プレママ教室で｢陣痛が来たらお産が進んでる、早く赤ちゃんに会えるサインです。痛かったらラッキー！ラッキーペインだよー！｣と言われました😃
まさにその通りだと思うので、出産まで痛みをなるべくプラスに考えて過ごしてください💪✨
はは
わたしも怖くて怖くて毎晩
ネットで色々調べて怖くなってました。
よく言われてますが、やはり呼吸だけに集中するのがいいと思います！
赤ちゃんの心拍と陣痛のモニターみながら
赤ちゃんの心拍が下がらないように
息をふーーーーって吐ききって
鼻から吸って👃
自分の痛みより赤ちゃんの方が痛いって
ずーっとそれだけ考えながら耐えました！
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