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ママリ
子育て・グッズ

息子が乳製品のアレルギーがあるんですが、代わりになる食べ物ってあり…

息子が乳製品のアレルギーがあるんですが、代わりになる食べ物ってありますか？？

コメント

(°▽°)

栄養士さんからはカルシウム取らせるためなら、シラスなどの小魚や大豆食品で補えると説明を受けました。
飲み物や調理の代用としては栄養素は違いますが、豆乳を使っています。一歳過ぎまではアレルギー用ミルクを使ってましたが、高いので豆乳に変えました。
ヨーグルトなら豆乳のヨーグルトもスーパーにありました。
さすがにチーズはネットでしか見たことがありません。

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