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mamario2016
妊活

2人目3人目妊活中の方の妊娠対策や低温期・高温期の注意事項を教えてください。

2人目妊活中です。
1人目妊活中はピラティスに通ったり岩盤浴に通ったりしていましたが、今はそれができずです。
2人目3人目妊活中の方は妊娠に向けて何をされていますか?
また、1人目でも 低温期・高温期それぞれで注意している事や やっている事などあったら教えていただきたいです!

コメント

m0ich0

最初の3ヵ月ぐらいは考えて生活してたんですが
育児しながらだからタイミングもなかなか難しいし、ストレスたまるしで疲れたので
開き直って子供とベビースイミング始めたり、妊娠したら出来ない事を今やろう!と妊娠中には出来ない事を色々してたら(お酒に夜ふかし、好きなもの食べて遊んで…)
そしたらすぐ授かりました(笑)

よく聞きますが本当にリラックスって大事でした^^;

  • mamario2016

    mamario2016

    コメントありがとうございます!
    やっぱりリラックスって大切なんですねー!!よく、意識しなくなったら授かった とか聞きますもんね!
    もう少し肩の力を抜いてみます!

    • 1月26日
katook

とりあえず、葉酸をまた飲み始めた、ぐらい、しかできませんよねー。あとは忙しいけど、妊活のタイミングを逃さないこと(笑)

  • mamario2016

    mamario2016

    ありがとうございます!
    タイミングもなかなか難しいですよね。
    基礎体温と排卵検査薬で目星をつけて1〜2回タイミングを取っていますが、2〜3回に増やしてみようかな(笑)

    • 1月26日
  • katook

    katook

    私は2人目の時、タイミングとるのも、なかなかのストレスなので、1発勝負にしてました。それで成功してますよー

    • 1月26日
  • mamario2016

    mamario2016

    1発勝負!頼もしいお返事!!!
    私も1発希望です。笑

    2歳と1ヶ月の子の子育て想像付きませんが頑張ってくださいね!

    • 1月26日