コメント
退会ユーザー
いつと決めずにいつでも空いた時間にやるのが良いみたいですよ😊
ちなみに筋トレ後の食事は脂肪になりにくいみいです！
でもお風呂入って寝る前にやると良質な睡眠を取れなくなるので、そこは避けた方が良いみたいです👀
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離乳食が進まない😵
そうなのですね！！思い立ったらやるようにします！！確かに寝る前はアドレナリン出そうですもんね💦ありがとうございます！