妊娠・出産
胎動が少なく、陣痛につながらない痛みがある。子宮口が開いているが、出産が近いためか胎動が少ない。運動をしているが、陣痛を促す方法はあるか。
昨日くらいから胎動が少ないような気がします( ･᷄-･᷅ )
昨日わ仙骨とお腹がじわじわ痛くてけど陣痛にわ繋がりませんでした💦
子宮口わ２センチ開いていて赤ちゃんも下がってきてるらしいのですが出産が近付いてるから胎動が少ないのですかね( ･᷄-･᷅ )？
ベビちゃんが大きくて沢山動くように言われてるんですが、散歩わ1日2回、階段昇降、雑巾掛けなどわしているんですが何か陣痛がくるのに良い方法ありませんか( ･᷄-･᷅ )？
- ぷいちゃん(5歳11ヶ月, 9歳, 14歳)
コメント
たけちゃんlove～ 💝
スクワット
毎日ゆっくり湯船につかる
とにかく歩く
などあります。
スクワットはお腹が大きいためバランスを崩しやすいので壁につけてやるとバランス崩しにくいです。
陣痛が来たら深く深呼吸してしっかり赤ちゃんに酸素を送ってあげてくださいね。
赤ちゃんもきっと苦しいのでお母さんの吸った息が頼りです。
私は妊婦ではないのですががんばりましょう。
元気な赤ちゃんを産んでください。
ぷいちゃん
コメントありがとうございます❤️
スクワットわきっちりとしゃがみこむやり方が良いのでしょうか´,,•ω•,,` ？
ゆっくり湯船に浸かるわ出来ていませんでした💦
明日からやってみます⸜( ´ ꒳ ` )⸝
たけちゃんlove～ 💝
きっちりとしゃがみこむがいいとおもいます。
重力の力を利用すると赤ちゃんが下におりてきてお産がすすみやすいです。
ぷいちゃん
ありがとうございます😊！
明日やってみます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
たけちゃんlove～ 💝
グッとアンサーありがとうございました。
頑張って下さいね。
わからないことがあったら言ってね。