食べづわりのペースや困りごとについて相談です。
食べづわりの方どれくらいのペースでお腹すきますか？😅
その時は何を食べてますか？(><)
すぐお腹減って食べるものに困ります😭
- 2kids👶👦(3歳1ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
ああちゃん
こんにゃくゼリーやフルーツ、干し梅など食べてました。
けーちゃんandそーちゃんママ
こんにゃく、切り干し大根、ひじきの煮物とか、小さなおにぎり、
外では、グミ、梅干し。
ナッツ、小魚、なども体にはいいけれど、食べすぎたらカロリーが💦
プレーンヨーグルト、
キャベツとかも便秘にいいので食べるようにしてました。
私は妊娠初期の食べづわりで太りました。笑 産後ちゃんと体重は戻りました。
お腹空いたら温かい飲み物や、汁ものを先にお腹に入れるといいですよ。^_^
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2kids👶👦
ありがとうございます😊
たしかに太りそうで怖いです😭
すでにちょっとお腹ぽっこりです😵
参考にさせて頂きます❣️🙆- 12月16日
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けーちゃんandそーちゃんママ
私は食べたいだけ食べてました。🤣
食べないと気持ち悪いし、
カラダにいいからって、色んなもの食べてました。
普段間食、炭水化物も食べない方だったので見事に太りました。🤣
妊娠初期が丁度有休消化中だったので、余計に食っちゃねしてました。
でも、産後ちゃんと体重落ちましたから多少は体重増やした方がいいのであんまり体重気にしすぎない方がいいとは思います。^_^- 12月16日
りい
私も食べづわりでした。
2時間おきとかに微妙にお腹空いたりして気持ち悪くなってたのでこんにゃくゼリーとかフルーツとか食べてました！
10時と15時くらいに小さめのおにぎりも食べてとにかく空腹の時間がないようにしてましたよー。
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2kids👶👦
空腹辛いですよね…。
胃袋が無限になってるきがします😅- 12月16日
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りい
少しでもお腹空くと気持ち悪くなりますもんね💦
ほんとどれだけでも食べれそうな気がしますよね。笑- 12月16日
（19）
ほとんどフルーツで、ヨーグルトやゼリーところてんなどもたまに食べ出す！
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2kids👶👦
ありがとうございます😊
参考にします🙆- 12月16日
ママリ
2時間に1度お腹減ります💦
夜寝てる時も、起きて少し食べて眠ります。
日中はバナナやヨーグルト、プリン、アイス。
夜はこんにゃくゼリーとみかん、あとリッツクラッカーおススメです♪
2kids👶👦
ありがとうございます😊