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e_mama
ココロ・悩み

出産して2ヶ月ちょっと経ちました!ただ今体重が5キロ押しました!ですが…

こんにちは！出産して2ヶ月ちょっと経ちました！
ただ今体重が5キロ押しました！
ですが、5キロから全く落ちなくて💦
３月までに元の体重に戻したくて後7きろなんですが、不可能なきがして💦
どうしたら妊娠中太った体重を元に戻せますか？
食事制限は苦手で…。。
なにかいい方法があれば教えて欲しいです💦

コメント

ももん

効果あるのかわからないですが、赤ちゃん抱っこしてスクワットを毎日してます！

  • e_mama

    e_mama

    そうなんですね！！
    やってみます😚

    • 12月16日

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