コメント
なみなみ
二人お子さんがいると大変ですよね、、
私も新陳代謝あげたいです！！
子供が寝てる間に筋トレしたり、
温かい飲み物飲むだけでも変わります！
旦那が帰ってきたらお風呂つかります！
42度くらいのお風呂に10分浸かるだけでも代謝上がるみたいです
入浴剤いれるだけでも違います！
桜奈
ホットヨガに通ってます。
娘は母に二～三時間だけみてもらってか、旦那が夜勤のときにみてもらって、週2でレッスンを１日2本してます。
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チョコ♡
ホットヨガいいですね(^^)！！
うーんどう考えても時間が作れなくて、お金の無駄になってしまいそうなので、もう少し余裕ができてから私も通いたいなぁ。。
少し預けて行くだけでリフレッシュできそうですね(^^)- 12月17日
チョコ♡
筋トレや温かい飲み物やってみます！
旦那は帰りが遅く、、休みの日に入るしかないかなぁー。。
入浴剤！！存在忘れてました笑
発汗用の買ってみます！！！
なみなみ
ぜひ試してみてください！