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ふくちゃん
妊娠・出産

妊娠中は生野菜も控えたほうがいいですか?

妊娠中は生物はよくないと聞きます。

友達で妊娠中の子が、生野菜も食べないといってました。
サラダも食べないほうがいいんですか??

コメント

まあむ

生野菜は普通に食べてました(*^^*)

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    回答ありがとうございます(*^^*)

    • 1月25日
りんりん

生野菜にも生肉やナチュラルチーズと同じくリステリア菌がついているので、綺麗に洗ったものじゃないと怖いです(・ω・`)
リステリア菌に感染すると流産や早産の原因になることがあるので(>_<)
過去に生野菜からリステリア菌に感染した事例もあるようです。。
私は外食やコンビニ、スーパーなどで売ってる生野菜はあまり食べないようにしてます!
家ではたまーに食べます(*´ `*)

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    それです!友達が言ってたの。

    そんなリスクがあったんですね💦

    家ではなるべく温野菜にしようと思いますが、外食の時にサラダよくでるので気をつけなきゃですね!

    ありがとうございます(*^^*)

    • 1月25日
kaana☆

えっ⁇サラダもですか⁇
私は普通に食べてましたよ♡
ちなみにお刺身も普通に食べてました。食べ悪阻でなぜか刺身が食べたくて食べたくて💦やめた方が良いと思いながらもつい…(^_^;)でも元気な子が産まれました♡
妊娠中生物が駄目な理由は食中毒になってしまった時に大変だからとゆう理由ではなかったでしょうか⁇だとしたらサラダは大丈夫かと…

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    確かにお寿司食べたくなります😅

    友達はなんとか菌がどうのって言ってましたけど💦

    日本のサラダはよっぽど大丈夫ですよね🍀

    • 1月25日
deleted user

妊娠中に気をつける生物は魚介類とか、生肉、ナチュラルチーズとかですかね。
生野菜のサラダは聞いたことないですけど、生野菜は体を冷やすので食べないって言ってるんじゃないですかね💦⁇わかんないですけど💦

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    ご回答ありがとうございます(*^^*)
    ナチュラルチーズもなんですね!
    参考になりました☆

    • 1月25日
はじめてのママリ🔰

タバコ&アルコール以外普通に食べてましたよ~
過剰摂取じゃなきゃ大丈夫ですよ~

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    ご回答ありがとうございます(*^^*)
    何でもとりすぎはよくないですよね💦

    • 1月25日
deleted user

サラダは良く洗って食べれば大丈夫よーって栄養士さんに言われましたよ(^-^)
温野菜の方が身体も冷えなくて良さそうですけどね!
妊娠中は制限多くて大変ですよね!
大好きなお寿司が食べたくて夢にまで見てました。。笑

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    私もなぜかお寿司食べたくなります!
    もともと好きなんですが、生物だめと言われると余計食べたくなりますよね笑

    なので、お寿司屋さん行って、カッパ巻きとかエビ天巻きとか食べてます😊

    家で食べるときは温野菜にして食べたいと思います✨

    • 1月25日
まのん

夏は生野菜食べてましたが、秋〜は身体も冷えるので蒸し野菜に切り替えてます(^-^)

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    そうですね!
    家では温野菜にして食べるようにします☆
    ありがとうございます(*^^*)

    • 1月25日
みなmy

サラダ普通に食べてましたよ!!
気になるようでしたら温野菜にしていいかもしれないですよね!
あたしはお刺身も普通に食べてました!
過剰摂取しなければ大丈夫ですよ!

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    過剰は何でもよくないですよね💦
    ありがとうございます(*^^*)

    • 1月25日
ひびKING

サラダは食べますよ(笑)多分サラダだと体を冷やすってことじゃないですかね?

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    冷えはよくないですもんね💦
    ありがとうございます(*^^*)

    • 1月25日
輝星ママ

よく洗って食べてましたよ(*・ω・)

  • ふくちゃん

    ふくちゃん


    ご回答ありがとうございます(*^^*)

    • 1月25日