家事・料理
子供にスーパーフードについて、栄養士が書いた公平な記事はありますか？少食で好きなものを優先するため、栄養過多や消化の問題が気になります。
子供にスーパーフード
サプリメーカーや食品会社が書いている記事でなく、栄養士さんとかが平等な目で書いている記事はないでしょうか？？
少し少食で、好きなものを優先して食べてしまうし、食べて欲しいものから一品づつ出しても気に入らないと何も食べてなくてもごちそうさましてしまいます😅
なんとか好きな物の中に紛れさせてみたいと思ってはいるものの、栄養過多だったり、子供には消化、排泄しきれない成分などあるだろうか？と気になります。
- みーこ(5歳11ヶ月, 9歳)
コメント
tantanmen
細川モモさんおススメです。
インスタでフォローしてますがインスタにも情報ちょいちょい載せてくれますし、「成功する子は食べ物が9割」という本、とても読みやすく我が家で重宝しています☺︎
みーこ
細川さん本！本やさんで探してみます！！
ありがとうございます😊