ひめめ
変に力を入れると、余計に悪化するような気がします…
できるだけ快便になるように、心がけた方がいいです！
ジジ
病院行くか、痔をなおす肛門の力の入れ方とかした方がいいと思います✨
ゆう
病院にはいって、お薬をもらいました。
痔を治す肛門の力の入れ方って、肛門をしめたりゆるめたりすゆやつでしょうか？
調べてそれはやってました！肛門筋体操？ストレッチ？とかいうやつです
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ゆう
そうですよね！水分たくさんとって柔らかくするように頑張ります！