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子育て・グッズ

2歳半の娘が朝に卵焼きを食べたので、昼にオムライスを食べさせると卵摂取が多いか迷っています。皆さんは昼も卵を与えますか?

今日お昼ご飯をオムライスにしようと思ったのですが
朝ごはんに卵焼きを作って娘が2切れ食べてたのを思い出し
朝も昼も卵摂取ってやっぱり
とりすぎかなぁ?と思って迷ってます💦

ちなみに2歳半です。
皆さんなら気にせず昼も卵与えますか?
卵アレルギーは全くありません🤔💡

コメント

めっちぃ

私なら気にせずあげちゃいます💡
夜も明日の朝も卵の予定なら考え直しますが二食連続くらいならあげちゃいます😄

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    ありがとうございます😊

    毎食でなければいいですかね?🤔
    たまにまだ神経質に考えちゃう時があって😁💦
    お昼ご飯オムライスにしちゃいます✨

    • 12月14日
おとうふ

朝その量ならあげますね〜🤗💡
2歳の目安はだいたい1日1個だそうですが、たまにトータル超えちゃいます💦1個半は超えないようにしたり毎日じゃなきゃ大丈夫じゃないですかね?🐥✨

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    ありがとうございます😊

    そうなんですよね!
    たまにトータル摂取量超えちゃうことありますよね💦
    毎日毎食でなければ問題ないですよね😁💡

    • 12月14日
ねね

全然気にしないであげちゃいます😊

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    ありがとうございます😊

    お昼ご飯、オムライスにしちゃいます😁✨

    • 12月14日